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引地佑介・中川真樹による東京都練馬区大泉学園のバレエスタジオ。海外バレエ団での経験を生かした、個性を尊重する指導を致します。
2025-10-26

Gyrokinesis® アップデートコースが修了しました 26.Oct.2025

Gyrokinesis® アップデートコースが修了しました。

現役の頃と比べて、色々な意味で格段に不自由な今、身体の内側から生まれるエネルギーの循環へより深くフォーカスすることで、久しぶりに「動くこと」の本質的な悦びを感じる時間になりました。本当に楽しかったです!
悦子先生の沢山の引き出しに導かれ、この美しいメソッドへの理解がまた少し深まった気がします。コースの雰囲気もとても明るくて前向きで、本当に素敵な時間でした。
悦子先生、皆さま、ありがとうございました。またどこかでお会いできますように!
この学びを、ジャイロキネシスクラスだけでなく、バレエクラスへの教えに還元していけるよう、また日々勉強していきます。
GYROKINESIS®グループクラス
GYROKINESIS®グループクラス

毎月第3火曜日10:30-11:45
五感を研ぎすまし、体の芯からすみずみまで意識した動きと呼吸の調和を楽しむエクササイズです。椅子に座り、ゆっくりとしたテンポで始まるクラスは、骨盤の真っ直ぐな状態を把握しやすく、正しい姿勢で身体のコアを強化できるため、ダンサーにとっても身体を知る大きな手助けになります。自分が望むように動ける身体作りを目指します。

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