GYROTONIC®ジャイロトニック資格更新のため、WHITE CLOUD®TOKYOにてレベル２プログラム１コースを受講して来ました。１日５時間、みっちりと動いた３日間は、肩周りやハムストリングなど色々な部位が筋肉痛になりましたが楽しかった！
悦子先生の次から次へと出てくるアドバイスは本当に的確で、バラバラだった体がみるみる繋がっていく、それはまるで魔法のようです。そんな言葉達を１つもこぼれ落とすまいと懸命に学んだ時間は、毎日本当にあっという間でした。今後実戦で活かせるよう、しっかり練習しなくては！
一緒に受講したメンバーの皆さんとも仲良くなって、休憩時間も色々な話をしながら楽しく過ごしました。こうしてジャイロの輪が広がっていくのは本当に素敵なことだと思います。
自分の体が変わっていく確かな実感に静かに興奮しながら、改めてジャイロトニックの虜になりました。悦子先生、ありがとうございました！
